学校の様子
９月10日(木)の給食
2026.9.10
給食だより
今日の給食の献立は、
ご飯
鶏肉のねぎ塩焼き
小松菜サラダ
じゃがいものみそ汁
牛乳
エネルギー726kcal 食塩相当量2.3kg です。
成長期の皆さんの身体に必要な栄養素に「鉄」と「カルシウム」があります。どちらも普段の食事では不足しがちな栄養素です。その「鉄」と「カルシウム」が多く含まれる野菜が「小松菜」です。給食でもよく使っています。今日は副菜に小松を使いました。小松菜は緑黄色野菜の一つで、他にも多くの栄養が含まれます。また、料理の彩りも良くしてくれるのでおススメの野菜です。
副菜には、先週に引き続き用務員の小林先生よりいただいた「金糸瓜」を使わせていただきました。金糸瓜の色や食感を楽しみながらいただきましょう。
食べられる幸せに感謝して、残さずおいしくいただきましょう。
給食のあとはハミガキをしましょう。