６月30日(火)の給食

2026.6.30 給食だより

今日の給食の献立は、

ご飯
タコの唐揚げ
キャベツとひじきのサラダ
トビウオのつみれ汁

エネルギー726kcal　食塩相当量2.3kg　です。

今日の主菜は「タコのから揚げ」です。少し早いですが、７月２日の「半夏生」には関東を中心にタコが食べられます。理由はタコの足のように、植えた稲がしっかりと大地に根を張り、豊作になりますように　という祈りが込められています。

また、タコには夏バテ予防に効果的な栄養素が含まれます。この時期にタコを食べるのは、体にとっても良いことですね。

汁物には、旬のとびうをびすり身を使って、給食室で「つみれ」を作りました。とびうおの旨味を感じて欲しいと思います。　　　　　　　　　　　　　　　

食べられる幸せに感謝して、残さずおいしくいただきましょう。

給食のあとはハミガキをしましょう。